تاريخ : | | نویسنده : 24giftcard

 

خشکی پوست

 

خشکی پوست به دلایل مختلفی با توجه به سن ،جنس،فصل وسایر عوامل ایجاد میگرددکه برای کاهش این علایم میتوانید :

 

مشکلات روحی واسترس در ایجاد ناراحتی های پوستی بی تاثیر نیستند بنابراین این عوامل را حتما کاهش دهیدوکرمهای مرطوب کننده که مقداری نیز چرب هستند بخصوص بعد از شستن صورت واستحمام استفاده کرد در ضمن بهتر است از پن بجای صابون برای شستشوی صورت استفاده گردد.

 

پن ها برخلاف صابون حالت قلیایی نداشته وآسیبی به پوست نمیرسانند.از ضد افتاب در همه فصول استفاده نماییدودر صورتیکه با مواد حساسیت زا وآلرژی زا در تماس بوده اید آنراشناسایی واز آن اجتناب نمایید.برای درمان پوست خشک لازم است بعضی از نکات را استفاده نمایید .از صابونهای قوی و قلیایی برای شستن پوست استفاده نکنید .

 

خشکی پوست

 

دفعات شستن پوست را با مواد شوینده کم کنید و در مواردی که نیاز به این کار باشد از صابونهای ملایم مانند صابون گلیسیرینه و یا پن ایکتیان دوکری استفاده نمایید . در هنگام شستن از آب خیلی داغ استفاده نکنید .برای جلوگیری از تاثر نور خورشید از کرم ضد آفتاب متناسب با نوع پوست خود استفاده نمایید . شب ها می توانید از کرم های تغذیه کننده پوست که حاوی مواد چرب می باشد می توانید استفاده کنید .

 

در طول روز نیز از مرطوب کننده های مخصوص پوست خشک استفاده نمایید . نیز می توانید از ترکیبات نرم کننده که حالت چربی دارند نیز استفاده نمایید. از رغن زیتون، ترکیبات حاوی گلیسیرین و یا وازلین هم می توانید تا حدی که با آن احساس راحتی می کنید استفاده نمایید . اگر پوست خیلی خشکی دارید می توانید بعد از استحمام از ترکیبات نرم کننده استفاده نمایید.

 

برای داشتن پوستی شاداب و سالم مهم ترین نکته این است که فرد باید از نظر غذایی از موادی که برای سلامت پوست لازم و ضرور ی است استفاده نماید . استفاده از مواد طبیعی و سالم ، مصرف لبنیات ، میوه و سبزیجات ، پرهیز از استفاده زیاد از چربی ها و غذاهای چرب و ورزش می تواند در شادابی و سلامت پوست مؤثر باشد . کشیدن سیگار و یا زیاد در معرض دود سیگار قرار گرفتن هم می تواند برای پوست مضر باشد .از طرف دیگر لازم است بهداشت پوست به خوبی رعایت شود . شستشوی منظم با آب و صابون می تواند در بهداشت پوست مفید باشد . دفعات شستن پوست با صابون به نوع پوست بستگی دارد . نور آفتاب می تواند سبب تیرگی پوست صورت شود .

 

به همین دلیل همه افراد لازم است برای حفاظت از پوست خود در مواقعی که در معرض نور آفتاب قرار دارند از ضد آفتاب استفاده کنند . استفاده از کلاه هم توصیه می شود . با توجه به اینکه مدت اثر ترکیبات ضدآفتاب محدود است ، افرادی که برای مدت طولانی در برابر نور آفتاب قرار دارند لازم است که هر چند ساعت استفاده از ضد آفتاب را تکرار نمایند . نوع ضدآفتابی که هر فرد استفاده می کند باید متناسب با نوع پوست وی باشد .



رپورتاژ
سایت مربوط به قیمت قطعات کامپیوتر
فال حافظ
توضیحی درباره صنعت پرورش شتر مرغ
دستگاه تصفیه آب خانگی
تور لحظه آخری پر طرف دار کشورهای تایلند مالزی دبی و کیش
مبل تالار یا صندلی مبل تالار پذیرایی
خرید بلیط چارتر هواپیما
چگونه یک آتلیه عروس​ ​و آتلیه عکاسی​​ ​خوب را انتخاب کنیم ؟
طراحی سایت اصفهان |طراحی سایت حرفه ای | سئو تضمینی سایت
معرفی جاذبه های گردشگری کرج لرستان و تورهای مشهد کیش قشم
اتوبار تهران با نامی آشنا
بازی اندروید
هدایای تبلیغاتی
دانلود آهنگ جدید
معرفی سایت گنجیت
مدل لباس عروس
چگونگی افزایش زیبایی با جراحی زیبایی
راهکار های یافتن بهترین جراح پلاستیک
همه چیز در مورد جراحی بینی
مطالب لادین

لینک های مفید
آموزش عکاسی | برنامه بدنسازی | آموزش مجازی | ساخت آبنما | توچشم | متخص زنان و زایمان | بیوگرافی 98 |

قدرت گرفته از : پانا بلاگ


.: :.